イライラする時

イライラする時ってありますますよね。

私は、この記事を書いている時はまさにその感情です。

人間誰しもイライラしますよね。

皆さんはイライラした時どうなりますか？

私はいつも無口になり表情が固くなってしまいます。怒っているんだなとわかりやすい表情をしてしまいやすいです。

イライラの時は他のことをいちいち考えられないですよね、、思ったことをすぐに感情的に行ってしまうものだと思います。

最近大人になって思うのは、イライラする原因をちゃんと理解して、今後対応できるのかを考えるように工夫をする必要があると感じています。

でも、だいたいイライラしている時は連鎖で嫌なことがよく起こります。

今日も傘のない日に夕立。これもまたイライラ、、

なんとか車に入り込み、運転していくと小雨になってきました。嫌な一日だなと感じた時、

薄っすらと虹が出ていました。これでイライラは帳消しとは行きませんが、ちょっぴり心が和むようになりました。

こんな大人になっても虹をみると少しハッピーな気持ちになるんだと感心した1日となりました。